Tips

Hørt om plogging?

Du får trening med mening.

Har du fått med deg den nye treningsformen «plogging»?  Du plukker opp søppel mens du jogger – og du får trening med mening. De som plogger sier at det er bra trening, fordi den er variert med jogging og knebøy. Dessuten er det motiverende å se hvor mye søppel man får fjernet fra nærområdene.

Og alt du trenger er en søppelpose som du kan plukke i.